Q&A

よくある質問

• 服装は何を用意すればいいでしょうか？
• マシンや器具を使用しますので、トレーニング用のスパッツやスウェットパンツなど、足首まで裾のある服装をご用意頂き、靴下を着用頂くようお願いします。上半身はTシャツなどで結構です。
  （足裏の癖修正・強化に適したマシンピラティス向けのグリップがついた5本指ソックスはサロンで販売しております。）
• どれくらいのペースで通うべきでしょうか？
• 初めの内は、癖が元通りにならないよう週一回程度のピラティスをおすすめします。
  ご自宅でできる会員様用レッスン動画もご用意しておりますので、頻繁にサロンに通うことが難しい方は是非ご自宅でも実践ください。
• 紹介をしてもらえる知人がいないのですが、どうすればよいでしょうか？
• どうしてもいらっしゃらない場合はHPよりお問合せください。REbornより別途ご連絡させて頂きます。
• 男性2名のセミプライベートレッスンは可能でしょうか？
• 現段階では、男性はプライベートレッスンのみとさせて頂いております。